{"id":508,"date":"2018-03-20T10:30:18","date_gmt":"2018-03-20T10:30:18","guid":{"rendered":"http:\/\/consulmedseguros.com.br\/blog\/?p=508"},"modified":"2018-03-12T16:40:20","modified_gmt":"2018-03-12T16:40:20","slug":"qual-e-o-limite-maximo-e-o-minimo-para-os-batimentos-cardiacos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/consulmedseguros.com.br\/blog\/qual-e-o-limite-maximo-e-o-minimo-para-os-batimentos-cardiacos\/","title":{"rendered":"Qual \u00e9 o limite m\u00e1ximo e o m\u00ednimo para os batimentos card\u00edacos?"},"content":{"rendered":"

O cora\u00e7\u00e3o de um jovem saud\u00e1vel, entre 15 e 20 anos, costuma bater no m\u00ednimo 60 e no m\u00e1ximo 90 vezes por minuto. Mas se esporadicamente sua frequ\u00eancia card\u00edaca ultrapassa ou cai abaixo de tal faixa, isso n\u00e3o quer dizer que voc\u00ea tem algum tipo de doen\u00e7a. \u201cO cora\u00e7\u00e3o est\u00e1 ligado ao c\u00e9rebro e ao corpo por est\u00edmulos nervosos e s\u00e3o eles que dizem o quanto ele precisa trabalhar\u201d, afirma o cardiologista Ant\u00f4nio Carlos Carvalho, da Unifesp.<\/p>\n

Em algumas pessoas, o nervo simp\u00e1tico (que libera adrenalina) atua com mais for\u00e7a, fazendo com que o indiv\u00edduo perceba mais facilmente quando o cora\u00e7\u00e3o acelera. Em outras pessoas, a atua\u00e7\u00e3o do nervo vago (que breca os batimentos) \u00e9 mais percebida. Basta uma situa\u00e7\u00e3o que estimule um dos dois nervos e pronto. Quando voc\u00ea est\u00e1 malhando, por exemplo, sua frequ\u00eancia card\u00edaca pode chegar a 150 ou 160 bpm (batimentos por minuto) sem que isso represente uma amea\u00e7a \u00e0 sa\u00fade.<\/p>\n

Agora imagine que voc\u00ea est\u00e1 no mil\u00e9simo sono. Deitad\u00e3o na cama, sem se mexer ou fazer qualquer esfor\u00e7o, seu metabolismo \u00e9 muito menos intenso e seu c\u00e9rebro praticamente desliga. Por que seu cora\u00e7\u00e3o iria disparar? Enquanto dormimos, \u00e9 normal nossa frequ\u00eancia card\u00edaca chegar aos 40 bpm, tamb\u00e9m sem causar nenhum problema. Afinal voc\u00ea sempre acorda bem no dia seguinte, n\u00e3o?<\/p>\n

Outro fator que influencia muito a frequ\u00eancia card\u00edaca \u00e9 a idade. Um rec\u00e9m-nascido tem entre 120 e 140 bpm, pois seus sistemas de regula\u00e7\u00e3o do sistema circulat\u00f3rio ainda n\u00e3o est\u00e3o bem desenvolvidos.<\/p>\n

A frequ\u00eancia card\u00edaca maior ajuda a fornecer mais oxig\u00eanio ao cora\u00e7\u00e3o dos beb\u00eas. Conforme eles crescem, os batimentos v\u00e3o diminuindo. D\u00e9cadas mais tarde, na velhice, os batimentos provavelmente ser\u00e3o mais espa\u00e7ados ainda, numa faixa entre 50 e 80 bpm.<\/p>\n

Cada cora\u00e7\u00e3o tem sua cad\u00eancia, mas altera\u00e7\u00f5es bruscas podem levar \u00e0 morte<\/em><\/p>\n

Com o p\u00e9 no freio<\/strong>
\nUma frequ\u00eancia card\u00edaca muito baixa faz com que menos oxig\u00eanio circule pelo corpo. Com voc\u00ea deitado e quieto, ou mesmo dormindo, \u00e9 prov\u00e1vel que n\u00e3o haja nenhum problema se seu cora\u00e7\u00e3o estiver com apenas 30 bpm. Mas essa frequ\u00eancia com voc\u00ea desperto, em p\u00e9, pode provocar desmaios e, em casos extremos, levar \u00e0 morte<\/p>\n

Limite ideal<\/strong>
\nPara um jovem saud\u00e1vel, a frequ\u00eancia normal fica entre 60 e 90 bpm. Mas um atleta, por exemplo, pode ter uma frequ\u00eancia de 40 bpm e isso ser absolutamente normal. \u00c9 que o cora\u00e7\u00e3o dele \u00e9 muito eficiente: cada bombeada entrega ao corpo bem mais sangue que o normal, por isso ele precisa bater menos vezes<\/p>\n

Excesso de velocidade<\/strong>
\nO cora\u00e7\u00e3o tem dois movimentos: a di\u00e1stole (quando o \u00f3rg\u00e3o se enche de sangue) e a s\u00edstole (quando o sangue \u00e9 bombeado para o corpo). Quando o cora\u00e7\u00e3o acelera, ele encurta a di\u00e1stole. Assim, o \u00f3rg\u00e3o envia menos sangue para o corpo, causando cansa\u00e7o e desmaios. Uma frequ\u00eancia card\u00edaca perto dos 180 bpm \u00e9 sinal de alerta total e perigo de morte<\/p>\n

CONSULTORIA:<\/strong>\u00a0Marcelo Bertolami, cardiologista do Instituto Dante Pazzanese (SP).<\/em><\/h6>\n
Fonte: Mundo Estranho<\/a>.<\/strong><\/em><\/h6>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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